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一早在附近的小菜攤發現了新大陸,乖乖!在我們這個小地方竟然

賣起了日本馬鈴薯,小不溜啾紫紅紫紅的超可愛,當下就買了一大

袋不想給別人機會,接下來餐桌上三不五時應該就會有馬鈴薯料

理了,今天先來個小品吧!

馬鈴薯不用削皮保住它的營養價值,洗淨一 顆切成四等份,放電鍋

蒸約一杯水蒸熟,取出備用.

一大匙油燒熱炒香蒜末,再放入絞肉炒熟續入辣豆瓣醬略炒,再放

蠔油,糖拌炒至香味出來,放進馬鈴薯略拌放入高湯,高湯不用太多

約食材的一半高度即可,煮至入味芶一點點薄芡,起鍋前撒入些許

蔥花,完成了好吃又好做的麻婆馬鈴薯,成功率百分之百,帶便當更

是上上之選.

材料   小馬鈴薯5顆  絞肉200g  蒜末1大匙  蔥花1大匙

調味料   辣豆瓣醬2大匙  蠔油1大匙  糖1小匙   高湯半碗
 

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