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現代人對於義大利麵已經可以替代白飯了,

時代在變飲食文化也跟著在變

,義大利麵不再侷限紅白綠醬了~

中式的食材取得方便又合大眾口味,疫情

其間趁著假日來給家人一道與外面餐廳不一樣的義大利麵喔

碗豆(荷蘭豆)洗淨,蒂頭和兩邊的粗絲清除掉.

平底鍋加3大匙橄欖油燒熱,吻仔魚下鍋煸酥香撈出待用.

煮一鍋水加一大匙鹽,水滾入麵煮熟(包裝袋的時間)

煸魚的餘油下蒜末炒香,下荷蘭豆略炒入高湯(熱的)

和麵條一起拌炒,加黑亦大胡椒加鹽拌勻,盛盤起鍋了~

材料   義大利麵110g   碗豆50g   蒜末1大匙 

        熟芝麻1大匙  吻仔魚50g   高湯半碗

調味料    鹽適量   黑胡椒適量

 

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