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醃漬的菜拿來蒸魚煮肉是非常配的,利用它的鹹引出食物的甘甜,

普渡時買的罐頭開始來運用了,今天起個大早買到新鮮的魚貨,天

氣變涼了魚蝦蟹都肥了,馬頭魚眼睛圓鼓鼓的身體堅硬,就是它了

晚餐清蒸上桌.

將馬頭魚洗淨擦乾,內外撒上少許鹽,置於深盤中.

 

鮮香菇去蒂,切細條.鴻禧菇切掉根部剝散.

嫩薑切細絲,脆瓜切絲,紅辣椒剖半去掉仔再切細絲.

把切好的配料鋪在魚身上. 

淋上脆瓜汁, 滴少許食用油.

水煮滾放魚盤,大火蒸10分鐘,放入蔥段熄火.

鮮嫩的魚上桌了!

材料   馬頭魚2條(約500g)  鴻喜菇1包  鮮香菇2朵 

       嫩薑1小塊 紅辣椒(大條)1條  罐頭脆瓜1大匙 

        蔥1支

調味料   鹽適量  脆瓜汁2大匙

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